Ο Άλφα και η Βήτα * υποδέχονται τα παιδιά την πρώτη Κυριακή κάθε μήνα στο Παιδικό Μουσείο της Αθήνας και όλοι μαζί εξερευνούμε τον κόσμο της ισορροπημένης διατροφής, μοιραζόμαστε πρωτότυπες ιδέες για να μην πετάμε τρόφιμα και ανακαλύπτουμε δημιουργικούς τρόπους προστασίας του περιβάλλοντος.

Την Κυριακή 8 Δεκεμβρίου 2019 και με ομπρέλα τη θεματική ενότητα «Ισορροπημένη Διατροφή» από τις 11 το πρωί έως τις 3 το μεσημέρι προσκαλούμε οικογένειες με παιδιά ηλικίας 3-12 χρόνων να συμμετέχουν στα εκπαιδευτικά προγράμματα:

11:15 - 12:00 για οικογένειες με παιδιά ηλικίας 3-12 χρόνων.
Εκπαιδευτικό πρόγραμμα: «Τι θα έτρωγε ο Κοντορεβυθούλης;».
Πόσο συχνά τρώμε όσπρια; Ποια προτιμάμε; Ποια αποφεύγουμε; Αγοράζουμε ρεβίθια, ταχίνι, ελαιόλαδο και μπαχαρικά από το έκθεμα «Το ΑΒητάρι της διατροφής», τα συνδυάζουμε και δημιουργούμε μια νόστιμη και θρεπτική συνταγή, ώστε να έχουμε τα όσπρια πιο συχνά στο τραπέζι μας.

12:15 - 13:00 για οικογένειες με παιδιά ηλικίας 3-12 χρόνων.
Εκπαιδευτικό πρόγραμμα: «Η πυραμίδα της διατροφής».
Πόσα φρούτα τρώμε την ημέρα; Πόσα λαχανικά; Πόσο συχνά καταναλώνουμε γλυκά;
Μικροί και μεγάλοι επισκεπτόμαστε το έκθεμα «Το ΑΒητάρι της διατροφής», ανακαλύπτουμε τη διατροφική πυραμίδα και τη συγκρίνουμε με τις δικές μας διατροφικές συνήθειες. Ποιες αλλαγές θα μπορούσαν να γίνουν για μια ισορροπημένη διατροφή;

13:15 - 14:00 για οικογένειες με παιδιά ηλικίας 3-12 χρόνων.
Εκπαιδευτικό πρόγραμμα: «Χρωματίζω …το πιάτο μου» .
Οι ομάδες τροφίμων γίνονται η παλέτα, η ισορροπημένη διατροφή το πινέλο, το έκθεμα «Το ΑΒητάρι της διατροφής» η έμπνευσή μας και εμείς οι καλλιτέχνες που θα … φιλοτεχνήσουμε το πιάτο μας. Ποια τρόφιμα και σε τι ποσότητα θα βάλουμε για να δημιουργήσουμε ένα υγιεινό πιάτο … έργο τέχνης;

14.15 - 15.00 για οικογένειες με παιδιά ηλικίας 3-12 χρόνων.
Εκπαιδευτικό πρόγραμμα : «Η πυραμίδα της διατροφής.»
Πόσα φρούτα τρώμε την ημέρα; Πόσα λαχανικά; Πόσο συχνά καταναλώνουμε γλυκά;
Μικροί και μεγάλοι επισκεπτόμαστε το έκθεμα «Το ΑΒητάρι της διατροφής», ανακαλύπτουμε τη διατροφική πυραμίδα και τη συγκρίνουμε με τις δικές μας διατροφικές συνήθειες. Ποιες αλλαγές θα μπορούσαν να γίνουν για μια ισορροπημένη διατροφή;

(*) Αν αναρωτιέστε πώς μοιάζουν ο Άλφα και η Βήτα, σας προσκαλούμε να συμμετέχετε στη δημιουργία τους και να τους βοηθήσετε με τις ιδέες σας να πάρουν σχήμα και μορφή!

Δηλώσεις συμμετοχής στην υποδοχή του Μουσείου την ίδια ημέρα.

Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Οι εκπαιδευτικές δραστηριότητες δεν απαιτούν οικονομική συμμετοχή και υλοποιούνται με την υποστήριξη της ΑΒ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΣ.

Οι ώρες λειτουργίας του “Παιδικού Μουσείου της Αθήνας” είναι:
Τετάρτη 10:00–14:00 & 17:00– 20:00,

Πέμπτη & Παρασκευή 10:00-14:00 και Σάββατο & Κυριακή 11:00–15:00.

Παιδικό Μουσείο Αθήνας
Κτίριο Ωδείου Αθηνών,
Ρηγίλλης & Βασ. Γεωργίου Β΄17-19,
106 75, Aθήνα
τηλ.210-33 12 995 (εσωτ. 122) & 6976 071 232

Επιμέλεια:Ελένη Βλάχου