Σε ένα κόσμο που οι γονείς και τα παιδιά είναι πολύ απασχολημένοι, η γιόγκα προσφέρει το χρόνο, το χώρο και τον τρόπο ώστε να περάσουν οι γονείς και τα παιδιά ποιοτικό, ουσιαστικό χρόνο μαζί βελτιώνοντας παράλληλα και τη φυσική τους κατάσταση.

Τα οφέλη της οικογενειακής γιόγκα είναι πολλαπλά.
Ενισχύονται οι δεσμοί μεταξύ παιδιών και γονέων, διασκεδάζοντας και υποστηρίζοντας ο ένας τον άλλον.
Διδάσκει στους γονείς πως να ακούν, να παίζουν και να συνεργάζονται ουσιαστικά με τα παιδιά τους.
Είναι μια σπάνια ευκαιρία τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά να παρατηρούν και να μαθαίνουν ο ένας τον άλλον γνωστοποιώντας και στους δυο πως κανείς δεν είναι τέλειος.

Tην ομάδα συντονίζει η Ιωάννα Δελημανώλη, δασκάλα yoga.

Η Ιωάννα Δελημανώλη είναι πιστοποιημένη δασκάλα yoga (500h International Yoga Federation ) με εξειδίκευση στη θεραπευτική yoga του κύκλου και του σταυρού. Έχει επίσης πιστοποιηθεί στην παιδική yoga από το Flower kids yoga (95h ROYS Yoga Alliance) και είναι επίσημο μέλος του International Yoga Federation. Τα τελευταία χρόνια συνεργάζεται σταθερά με το κέντρο yoga Ευ Ζειν όπου διδάσκει hatha και παιδική yoga. Τέλος έχει παρακολουθήσει σεμινάρια yoga για την εγκυμοσύνη, pranayama και είναι instructor της aerial yoga.